Overnightoat découvert sur internet ,c'est cook&record qui a partagé la recette, donc vu que j'aime tous les ingrédients de base ,j'ai voulu tester. Visuellement on n'est pas réceptif, il faut goûté, c bon
Recette.melanger 70g avoine,15g chia,30g coco, sucre vanillé un peu,80g fromage blanc et 200g lait et laisser reposer au frigo 1h minimum puis
Faire fondre du chocolat 100g au micro-ondes
Sorti la préparation, dans des pots individuels alterné préparation et chocolat ,2 a 3 couches
Et mettre au frigo tt la nuite pour pouvoir déguster pour le petit déj. C comme du porridge Visuellement
Pour ma part c pas des flocons d'avoine mais j'ai mis du son d'avoine, nutrionnellement meilleur et réduit de 3/4 les portions de chocolat..
Vous me direz si vous aimez , vidéo visible sur internet.et bien tous acheter chez carrefour
Bisous bisous