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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Annie
Bleu
27/01/24-13:15
Adopter une alimentation variée et équilibrée en quantités adaptées et se faire plaisir.
Magali
Bleu
27/01/24-12:04
Anticiper les repas de la semaine, préparer et congeler ou mettre sous vide permet de gagner du temps et ne pas manger n'importe quoi le soir en rentrant du travail.
Véronique
Bleu
27/01/24-11:48
Préparer ses menus à l'avance , ne se tenir qu'à la liste et surtout faire ses course que pour 2 ou 3 jours de repas à l'avance...
Huguette
Bleu
27/01/24-11:14
mélanger deux oeufs bio, avec de la crème fraiche bio, des herbes de provence, quelques tomates cerise, du fromage râpé, du sel. Sur une pâte brisée et enfournez 20 mn à 180 degrés, vous pouvez ajouter du thon si vous le souhaitez, et hop une petite tarte rapide avec une salade bio!
mohamed
Bleu
27/01/24-10:39
Manger sain pour pratiquer un sport
Gerard
Bronze
27/01/24-10:33
N’hésitez pas à privilégier les produits bio pour vous et votre famille, tout le monde vous en sera reconnaissant plus tard car c’est tellement mieux pour la santé ! De plus vous soutiendrez forcément une économie plus “locale” … Alors n’hésitez plus, les rayons bio de Carrefour sont généralement approvisionnés de manière réfléchie de sorte que toutes vos envies seront satisfaites.
Cecile
Bronze
27/01/24-10:13
Pensez à se renseigner, les ventes en directes se sont multipliées pour vendre des produits locaux et de saison
Denis
Bronze
27/01/24-09:50
Faire une liste de course pour éviter le gaspillage et être organisée