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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Sophie
Bleu
19/01/24-15:40
j'économise pas mal avec les promotions (je fais alors des stocks), les 15% sur les produits carrefour bio et carrefour classic et bien sûr les dates courtes. Quel plaisir de pouvoir déduire sa cagnotte de la facture !
Sophie
Bleu
19/01/24-15:34
pour manger de bons légumes toute l'année, je privilégie en hiver les légumes congelés et je fais toutes sortes de mélange: haricots+ poivrons; haricots+carottes+petits pois; brocolis+ chou-fleur etc...
Jose
Bronze
19/01/24-15:32
Et surtout sans additifs, en vrac, de saison... Et compostez... plantez... C'est bon pour nous, pour la terre et aussi pour les petites bêtes : oiseaux, pollinisateurs, etc. Nous sommes des milliards de petits colibris.
Emmanuelle
Argent
19/01/24-15:17
Pour manger des produits d'épicerie Bio, des fruits et des légumes, je cumule des points fidélités grâce à la prime Bio à chacun de mes achats de produits Carrefour Bio!
Nasser
Bleu
19/01/24-15:16
certes, je ne consomme que du bio, surtout la marque carrefour, mais pas n'importe lesquelles, j'ai supprimé déjà le sucre que je remplace par du sirop d'agave bio, je ne consomme que de l'huile d'olive, j'ai éliminé aussi le sel (mauvais pour ma tension artérielle) et j'évite les produits transformés, je fais mon pain, et surtout je bouge (marcher est important) un esprit sain dans un corps sain que j'entretiens aussi en utilisant la gamme baby bio (shampoing corps cheveux, huile d'amande douce, lait et crème corporelle)
Karine
Bronze
19/01/24-15:14
Apprendre à lire les étiquettes des produits pour faire des choix éclairés et comprendre la composition des aliments et Privilégier des méthodes de cuisson plus saines comme la cuisson à la vapeur, la cuisson au four ou le grillage plutôt que la friture.
Agnès
Bronze
19/01/24-15:01
Rien de tel pour la santé, manger de bons produits bio. Pour les petits, les grands 🤪 À nous la supere forme
Christine
Bronze
19/01/24-14:59
Pour mieux consommer, j'achète des produits frais que je cuisine moi même donc plus sains car sans additifs sans conservateurs et sans ajout d'exhausteurs de goût.