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validé

patrick

Diamant

12/10/23-07:17

lentilles en boulette

4 ps : 4 tasses de lentilles, 4 échalote, sauce soja 1 C à S, olive noire 6 , farine 8 C à S, chapelure 1 C à S : Mixer les lentilles, 4 échalote, mélanger les ingrédients sauf la chapelure et la farine. Ajouter la farine et faire des boulettes. les rouler dans la chapelure et dorer dans une poêle avec un peu d'huile.

lentilles en boulette

Lentilles bio vertes CARREFOUR BIO

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Sauce soja allégée en sel SUZIWAN

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Chapelure CARREFOUR CLASSIC'

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Olives noires entières SIMPL

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Farine de blé T65 C'EST QUI LE PATRON ?!

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🍽️ Type de plat

Plats

🕐 Temps de préparation

< 15 min

🔥 Temps de cuisson

< 15 min

🧑‍🍳 Difficulté

Facile

👛 Coût

€

📋Particularité

Sans lactose

Aimé par 6 membres

6

5

Voir plus de commentaires

Robert

Bronze

Ça a l’air bon et original, merci pour la recette

1 j'aime

12/10/23-11:12

Sofonie

Bleu

Ce message a été supprimé par son auteur

12/10/23-11:18

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