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/ Recettes
/ Lieu noir express
validé
Pierre
Ambassadeur
05/08/24-04:34

Lieu noir express

Ingrédients : filets de lieu noir huile d'olive 1 oeuf farine sel poivre Préparation : Battre l'oeuf et en imbiber les filets. Les rouler dans la farine Faire chauffer a poêle avec un peu d'huile d'olive et y mettre les filets. Assaisonner Les retourner pour saisir "la panure" En fin de cuisson verser le restant d'oeuf entre les filet (ne pas gaspiller) Voilà c'est prêt
Lieu noir express
Huile D'Olive Vierge Extra Stop Goutte PUGET
Huile D'Olive Vierge Extra Stop Goutte PUGET
Œufs Plein Air DOUCE FRANCE
Œufs Plein Air DOUCE FRANCE
Farine de blé T45 FRANCINE
Farine de blé T45 FRANCINE
🍽️ Type de plat
Plats
🕐 Temps de préparation
< 15 min
🔥 Temps de cuisson
< 15 min
🧑‍🍳 Difficulté
Facile
👛 Coût
€
📋Particularité
Equilibré
Aimé par 2 membres
2
2
Annie
Ambassadeur
On en mange souvent c'est simple, rapide et il est bon 👍😋
1 j'aime
05/08/24-10:53
Kristell
Ambassadeur
@Pierre Vite fait bien fait, et on varie les poissons avec le lieu noir👍
1 j'aime
05/08/24-07:00
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