J’ai testé les yaourts kéfir brassé nature doux Carrefour Sensation et honnêtement, c'est une bonne surprise. Si comme moi vous trouvez parfois le kéfir classique un peu trop acide, celui-ci porte vraiment bien son nom : il est ultra doux.
Pourquoi je l'ai adopté :
La texture onctueuse, presque comme un yaourt brassé classique, mais avec tous les bienfaits du lait fermenté.
C'est mon allié digestion. On sent que ça fait du bien à l'estomac sans l'agresser.
Source de calcium et surtout de probiotiques pour booster l'immunité.
Je rajoute quelques noix et des myrtilles fraîches pour un petit-déjeuner complet qui ne pèse pas sur le ventre.