Ménopause, un combat de tout les jours !

Depuis peu, la ménopause est une vraie problématique quotidienne... Pour autant, j'arrive à prendre soin de moi 🌹! Plusieurs astuces fonctionnent, telles que l'alimentation qui peut être sans trop trop trop de glucides, et également avec beauuuuucoup de légumes 🥦 et beaucoup d'eau 🚰 Il existe également une astuce de pro ! Les produits Sanex 💎 Quel bonheur le derma ménopause... Texture crémeuse/onctueuse, avec une mousse légère qui est facile à rincer, et laisse un tout léger film hydratant après rinçage ! Un rêve 🎉 Tout ça pour dire, une bonne douche un bon repas et ne pas s'oublier sont les conditions primordiales pour ne pas se laisser dépasser 👑❤️