une bonne hydratation de la peau commence de l'intérieur, donc je bois 2 l d'eau par jour puis une fois par semaine je fais un gommage pour liberer le corps de la peau morte, avec un mélange d'huile d'olive et et du sucre roux , et enfin je prend une bonne douche avec sanex ménopause avant j'utilisais un autre gel douche , alors après la douche je mettais un lait hydratant pour le corps mais maintenant ce nouveau gel sanex m'hydrate parfaitement la peau , elle reste douce légere et sent divinement bon