Chaque jour, je bois beaucoup d'eau, puis j hydrate ma peau avec une crème de jour et une crème de nuit. J utilise la crème de douche Sanex ménopause qui évite le dessèchement et les tiraillements, puis un lait pour le corps. Ensuite, un déodorant Sanex qui ne dessèche pas et n irrite pas ma peau sensible