Un exercice au bureau
je joue à super(wo)man avec mon bureauAssis droit sur ma chaise, pieds à plat sur le sol, je place mes mains à plat devant moi sous le plateau de mon bureau. Je respire bien fort et pousse vers le plafond comme pour le soulever. Je tiens quelques secondes la position, puis relâche. Avant de jouer à Hulk, je vérifie que mon bureau est assez lourd pour tenter l’expérience sans qu’il bouge pour de vrai !
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