Évitez les boissons sucrée
Buvez des boissons pétillantes, un peu de sirop, mais à bannir Coca Cola, Pepsi, et compagnie.
Achetez des aliments saints, œufs à volonté, légumes et fruits, féculents, et yaourts nature, ou fruités.
Pour les viandes évitez les Burger, Tacos, et compagnie
Viandes rouges, blanches " poulet" côtes de porc, à votre convenance
Légumes cuits et féculents vont très bien ensembles.
Fromages à volonté et yaourts au choix.
To good to go, pas terrible partout. A voir. Chez Paul bien, evitez les stations services total acces que des produits perimés.
Tous à vis assiettes.
Boisson énergisante feel good CRAZY TIGER