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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Celine
Bleu
26/01/24-07:56
Au petit-déjeuner, dans un bol de lait, c'est parfait pour tenir la matinée. Et c'est bon pour la santé car ça ne contient que 2g de sucre pour 100g de Flocons d'avoine. Bien moins que n'importe quelle autre céréale du petit déjeuner. Et BIO en plus !
Le F
Bronze
26/01/24-07:56
L’idéal serait de consommer bio donc j’essaie au maximum de manger que bio
Claudine
Bleu
26/01/24-07:55
Les produits bio sont les meilleurs pour la santé et pour la planète.
Clothilde
Bleu
26/01/24-07:52
Connaissez vous l'eau de coco ? Riche en électrolytes et notemment en potassium elle est rafraîchissante et remineralisante ! Idéal pour la récupération des sportifs, une sortie de jeûne, ou lorsque l'on manque d'hydratation ! De façon générale elle reste assez chère partout parfois plus de 4€ le litre, mais bien moins cher chez Carrefour et très avantageux avec les 10% cumulés sur la carte fidélité pour l'achat de produit bio !
Sandrine
Bronze
26/01/24-07:49
Pour les patisserie
Lysiane
Bleu
26/01/24-07:45
Intolérante au lait de vache je prends les produits laitiers au lait de chèvre ou au lait de coco, ils sont très bons.
Laurence
Bleu
26/01/24-07:44
L'idéal est de consommer des produits non transformés issus de l'agriculture Française
laura
Bleu
26/01/24-07:43
Les pâtes par exemple! Elles peuvent être bio et pas forcément plus cher au kilo.