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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Alexandre
Bronze
19/01/24-14:54
Les seuls produits que me propose l'appli depuis quelques temps sont des infusions au CBD !!! Désolé mais pas intéressé.... Je vois pourtant plein de produits en rayon avec l'estampille à tester via l'application.....
Monique
Bleu
19/01/24-14:51
Les légumes et fruits de saison ! 😁
Denis
Bronze
19/01/24-14:49
Rien de mieux que le fait maison pour manger le plus équilibré ainsi on contrôle plus facilement la quantité de sucre et de sel
Helena
Bleu
19/01/24-14:47
Parce qu 'il est important de manger des produits sains et de qualités. Prendre soin de sa santé et de son porte monnaie
Karine
Bleu
19/01/24-14:42
Manger mieux, simplement et se faire plaisir !!! Je cuisine beaucoup de produits frais, viande, légumes et fruits frais de saisons. Faire simple et peu chère c’est possible quand on prend le temps de préparer chaque repas. Pour faire des économies, il ne faut pas acheter tout fait. Cuisiner comme faisait nos grands-parents, c’est cuisiner simple et réutiliser les restes de la veille pour éviter de jeter. Manger sainement et pas chère c'est possible et ça peut vous prendre que 30 minutes si vous prévoyez vos menus à l’avance pour la semaine. Manger bien !!!
Alouqua
Bleu
19/01/24-14:40
Bonjour, chez nous, c'est majoritairement du "fait-maison" avec des produits de saison (locaux et bios de préférence). Les restes sont cuisinés autrement (fourres-y-tout ^^), donc pas de gâchis et nous achetons des produits naturels/non transformés le plus souvent possible. Bon week-end !
Géraldine
Bleu
19/01/24-14:39
Dans chaque assiette une portion de légumes bio et un féculent (riz, pâtes , ou pommes de terres bio c’est mieux) et plusieurs fois par semaine en plus une portion de légumineuses (lentilles de toutes les couleurs, haircots en grain de toutes les couleurs,etc…) en alternance avec des ceréales, quinoa, blé … bio c’est mieux mais on fait comme on peut avec son budget.
Nathalie
Bronze
19/01/24-14:39
J'évite tout ce qui est plat préparé. Je cuisine le plus possible avec des fruits et légumes de saison. Je vais même jusqu'à faire mes yaourts, mon pain et mes jus de fruits moi-même.