Kéfir de Lactel

J’avais lu que le kéfir avait pleins d’atouts santé donc j’ai testé celui de Lactel. Côté goût on dirait un yahourt au lait de vache nature. Pour la texture ça ressemble à du yaourt à boire, plutôt doux. Le Kéfir est entre autres sensé renforcer l’immunité et faciliter la digestion. Quand je regarde la composition c’est du lait fermenté, avec un peu de vitamine D, donc est-ce meilleur pour la santé je ne sais pas… J’ai vu qu’il était dans les produits à tester ce mois-ci mais trop tard déjà acheté 😊