Pour consommer en premier les produits les plus anciens de mon placard (boîtes, bocaux, paquets), je classe les produits en fonction de l'année de la date limite, une étagère par année.

Pour éviter de gaspiller de la nourriture, je prépare toujours un peu trop lors des diners et je garde les restes du repas (par exemple un reste de pâtes, des légumes, un morceau de viande...). Ensuite je les réutilise pour un midi plus tard dans la semaine, en faisant soit une salade, ou un mélange des ingrédients qu'il me reste. Cela permet de manger varié sans avoir à préparer de nouveau un repas.

Pour consommer sain, sans gaspillage, sans excès et en faisant attention à son portefeuille tout en étant vigilant sur la transition écologique : 2 mots. Local Fait maison Cuisiner, avec de bons produits, de saisons, bio ou pas mais de Nos Régions grâce aux produits Reflets de France est source de plaisir et de garantie d'un bon capital santé. Du plus petit au plus grand. Même pour ceux qui travaillent et sont en déplacement. Trouver le moyen, les moyens de s'y mettre!

Quand je vais chez carrefour faire mes courses, je note les promotions qui m'interroge avant mon départ, je regarde dans mon avis le rend gratuit quel sont les produits qui m'intéresse pour les avoir en gratuit lors de mes courses et en magasin, je vais directement au rayon anti gaspi frais et j'essaie de cumuler des prix dans ma cagnotte fidélité afin de faire mes courses gratuitement .

Courgettes du jardin. Bio, bon et pas cher!

Pour faire des économies alimentaires pour la famille il y a plusieurs astuces qui, en fin d'année, font beaucoup : - privilégier les produits de saison - acheter les dates courtes - écrire le menu de la semaine et cuisiner en même temps pour plusieurs jours (batchcooking) - acheter les promos et congeler

Un excellent nutri score A pour ce plat de la BELLE CHAURIENNE à déguster quand je n'ai pas le temps de cuisiner

J'ai découvert en furetant dans le rayon surgelés des anti gaspi de très haut vol à prix mini ..