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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Delphine
Bronze
17/01/24-09:40
cuisiner des produits frais issus de circuits courts
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Anna
Bleu
17/01/24-09:20
Favoriser les circuits courts et les produits français ! 😊
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Marina
Bronze
17/01/24-09:07
Utiliser des produits bruts pour faire des recettes "maison". 👍
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Maria Victoria
Argent
17/01/24-08:19
Regarder le nutriscore 🤗
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sylvain
Bronze
17/01/24-08:14
Remplacer la farine blanche par la farine complète carrefour bio T110 pour baisser l'index glycémique.
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Sylvie
Argent
17/01/24-06:57
pour agrementer mon cafe du matin du lait d amande bio et des biscottes bio pour un bon petit dej
Charlene
Argent
16/01/24-23:50
Super pour accompagner du riz, légumes savoureux
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Caterina
Bronze
16/01/24-21:42 (édité le 16/01/24-21:44)
Mon astuce pour mieux manger et mieux consommer est le “fait maison”. Préparer un plat pour toute la famille ne demande pas forcément des compétences de chef gastronomique! Il suffit d’un peu de bonne volonté, pour préparer des plats simples et maîtriser le contenu de nos assiettes! Par exemple, une fois par semaine nous mangeons de la soupe faite maison avec des produits de saison, aux quels nous rajoutons tjs une grosse poignée de “Trio de lentilles” Carrefour Bio, riche en protéines et fibres! ☺️