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Mieux consommer

Curieux d’améliorer vos habitudes ? Retrouvez des astuces pour mieux manger et moins gaspiller !
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Claire
Bronze
22/01/24-12:19
Je prends de légumes crus bio carrefour et je les cuisines moi-même, cela revient bien moins cher.
Valerie
Bronze
22/01/24-11:39
N'oubliez pas de manger des légumes secs le repas suivant après un bon repas copieux.
Dilane
Bleu
22/01/24-10:44
moi je fais un mélange de légumes racines : carottes, pommes de terre, betteraves, navets, rutabagas, haricot vert
CarlaCF
Argent
22/01/24-09:53
les produits bio marque carrefour cest possible a petit prix
Sabba
Bleu
22/01/24-08:48
Pour une bonne soupe je prends un gros oignon trois carottes un poireau du céleri et trois pommes de terre je coupe le tout en petits morceau .je mets le tout dans une marmite que je rempli d 'eau à hauteur des légumes .je mets du sel Une fois cuit je mixer le tout Et remettre sur le feu et corriger l'assaisonnement Vous pouvez finir avec un filet d'huile d'olive et c'est prêt à déguster
validé
Lucia
Bronze
22/01/24-08:25
Les recettes simples sont les meilleurs. Si vous choisissez de bons ingrédients de qualité, vous n’aurez pas besoin d’ajouter trop de matières grasses ou additifs
Sophie
Bronze
22/01/24-07:44
Je vous partage une recette végétarienne super bonne, essayée hier midi. Quinoa, lentilles corail, carottes, courgettes et tomates, depuis le site Amandine Cooking. Un régal, la bonne dose de protéine, sans viande. C'est bon pour la santé, et pour le porte-monnaie
Odile
Bronze
22/01/24-07:23
Faire ses courses sans liste, acheter selon l'envie en voyant les produits, selon les bonnes occasions, selon les prix, selon les promos, cuisiner en assez grande quantité (ça coûte moins cher de cuire un plat de 10 ou 12 parts plutôt que 3 plats de 3 ou 4 parts) , réchauffer (c'est encore souvent meilleur 😉) pour en manger une deuxième fois, congeler en portion(s) pour le jour où on aura un petit coup de flemme ! Ces petits trucs sont mon plaisir, ma satisfaction, ma petite fierté de bien nourrir les miens. Le Best... , c'est la compote de pommes maison ! On se met autour d'une table, on épluche en bavardant ensemble (c'est plus agréable que d'être devant ses écrans) et les enfants se régalent en mangeant la compote tiède après cuisson, miam miam